Consideraciones teóricas acerca del vínculo entre la actividad física y el buen estado de salud físico y mental.

Resumen

El presente trabajo aborda uno de los tantos fenómenos estudiados y divulgados
en el mundo actual referido a los beneficios que para la salud en su sentido más
amplio tiene la realización de las actividades física con un carácter sistematizador,
desde una perspectiva eminentemente teórica. El artículo contextualiza e invita a
todo aquel que desde la manutención de un estado óptimo de salud adopta una
actitud desarrolladora duradera como entidad que interactúa en lo social
propiciando una calidad de vida superior.